体をゆるめたい– tag –

夜なのに体がゆるまない…それ、あなただけじゃありません 夜、ソファに座っているのになぜか肩がずっと上がったまま。 布団に入って目を閉じても、背中や首に力が入っていて「休んでる感じがしない」。 スマホを置いた瞬間は眠いのに、横になったら逆に頭...