動くと体がこわばる– tag –

動くと体がこわばる女性ほど「体のスイッチ」が入りっぱなしになっている 「ちょっと体を動かしただけなのに、肩や首がガチガチになる」「ストレッチしても、逆に固くなる気がする」「運動すると力が入りすぎてしまう」 この悩み、実はとても多いです。 そ...