壁腕立て– tag –

「最近、写真に写った自分の二の腕…ちょっとショックじゃなかったですか？」 前はこんなにたるんでなかったのに。気づいたら、振袖みたいに揺れている。 ノースリーブなんてもう無理。人前で腕を出すのがちょっと恥ずかしい…。 でも正直、きつい筋トレは続...