運動する時間ない– tag –

「痩せたい。」 そう思っているのに、今日も何もできなかった。 朝は子どもを起こして朝食の準備。保育園や学校の支度。仕事や家事。帰宅後は夕食、お風呂、寝かしつけ。 気づけば夜。 「今日こそ運動しようと思っていたのに…」 そんなふうに、自分を責め...